腰椎椎間板ヘルニア - 高知の整体たかまる（高知県高知市）

高知県高知市の整体院｜痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、顎関節症、産前産後、更年期　　　　　　あなたのお悩み聞かせて下さい

〒781-0805 高知県高知市東雲町2－11

営業時間

9:00〜18:00
休業日：日祝・木曜午後
駐車場有り

あなたの腰痛を整体で改善しませんか？

腰痛で、このようなことでお悩みではないですか？

何をしていても腰が痛くて、毎日がつらい
長時間立っているのがつらく、外出したくない
痛みが気になり、仕事に集中できない
腰だけでなく、肩こり首こりもつらい
腰が痛くて、夜も熟睡できない
病院に行っても治らない

当院では、無痛整体で症状の根本にアプローチし、痛みを解消していきます。

腰痛の原因は様々です。

痛い箇所だけでなく、姿勢、骨盤のゆがみ、生活スタイル、ストレス、スポーツや年齢の影響など、色々な原因が考えられます。

当院ではあなたの頭痛の根本的な原因を探し、施術します。また全身を調整し体の循環力を高め、自然治癒力を発揮しすくし、自律神経を整えていくとともに、セルフケアや日常生活で気を付けることなどをお伝えし、再発しないように努めます。

椎間板ヘルニアとは？

背骨は椎骨が積み重なって構成されています。姿勢や動作を支えているのが、背骨の腰の部分に当たる腰椎で、全部で５つの椎骨でできています。

椎骨と椎骨の間にクッションの役割をしている部分を、椎間板と言います。椎間板ヘルニアは、何らかの原因で椎間板にひびが入り、椎間板の中央にある髄核というゼリー状の物質が飛び出してしまい、周囲の神経を刺激して、腰やおしり、脚に痛みやしびれなどの症状が出ている状態です。

長時間の不良姿勢、スポーツによる腰の酷使、また喫煙も原因になると考えられています。強い痛みやしびれ、また、触れられても鈍い感覚しかないといった症状があります。お辞儀の姿勢をとることができなくなることもあります。

20代が最も多く、続いて30～40代、次に10代の人に、多く症状が出ると言われています。

ヘルニアだけでは痛みなどの症状が出ないこともあります

椎間板ヘルニアだけでは、痛みなどの症状が出ない場合もあります。また、半年程度でヘルニアが自然消滅する場合もあります。それは、免疫細胞が反応して、飛び出した髄核を食べてしまうからと考えられています。

では、どのような場合に痛みやしびれなどの症状が出るのでしょうか。

神経の圧迫の強さ
うつ、不安、ストレス

特に「うつ、不安、ストレス」などの精神的な要因は、症状を長引かせ、慢性腰痛を引き起こすことが知られています。椎間板ヘルニアだけでは、痛みなどの症状が出ない場合もあります。また、半年程度でヘルニアが自然消滅する場合もあります。それは、免疫細胞が反応して、飛び出した髄核を食べてしまうからと考えられています。

では、どのような場合に痛みやしびれなどの症状が出るのでしょうか。

神経の圧迫の強さ
うつ、不安、ストレス

特に「うつ、不安、ストレス」などの精神的な要因は、症状を長引かせ、慢性腰痛を引き起こすことが知られています。

椎間板ヘルニアの種類

神経根型

椎間板ヘルニアも、脊柱管狭窄症と同様に「神経根型」と「馬尾型」があります。

「神経根型」は、脊柱管を縦に通っている神経が左右に枝分かれして伸びていく部分で、左右どちらかの根元が圧迫されている状態です。

症状は腰痛や片脚の痛みが多く、馬尾型に比べ、危険度は低いとされています。

馬尾型

馬尾は脊柱管を縦に通っている神経の束で、脚やお尻の神経とつながっていくあたりの部分です。馬の尻尾のような形状なので「馬尾」と名付けられました。

馬尾が圧迫されるヘルニアは神経根型に比べて、危険度が高いと言われています。

次のような症状は注意が必要です。

両側の脚に痛みやしびれがある
おしりに痛みやしびれがある
両足の裏にしびれがある
歩くと尿が出そうになる

腰の痛みは、多くの場合、長い期間の負担が積み重なって起きています。そのため、施術により痛みが緩和されても、根本的に症状が改善するまでには、時間がかかることもあります。

症状について、施術について、その他ご不安なことは何でもご相談ください。症状の改善には、安心して施術を受けていただくことが何よりも大切です。

また、当院では、ご自宅でも簡単にできるセルフケアや、注意する姿勢などをお伝えし、施術と合わせて、症状の改善をサポートしていきます。

「施術」＋「カウンセリング」＋「セルフケア」のサイクルで、あなたの症状を改善する最適なアプローチを見つけていくことをお約束します。

整体で良くなる理由

「腰痛で陸上を諦めかけた日々。」

「高知の整体たかまる」の片岡です。

私は高校生の時から陸上競技を始めました。主に１００ｍを専門としていましたが、昔から体が硬く、脚の故障などに度々悩まされてきました。それでも何とか陸上競技を続けてきましたが３５才を過ぎたあたりから強い腰痛に悩まされ、思うように練習ができなくなりました。

状態はどんどん悪化し、やがて椅子に座っていても、腰だけでなく脚にまで痛みやしびれを感じるようになり、日常生活にも支障がでるようになりました。病院はもちろん、マッサージ、整体、鍼灸など、良いと言われればどこにでも通いました。しかし、痛みは再発を繰り返し、年齢的にも陸上競技を続けることはできないと諦めかけていました。

「全力で走れる喜び、そして整体師の道へ。」

そんなあるとき、今の師匠と出会いました。何をされたのか分からないうちに、今まで受けてきた中でも最もソフトな刺激にもかかわらず、体がどんどんほぐれていく、とても不思議な感覚を覚えました。そしてなんと、何をしても再発していた痛みが、うそのようになくなったのです。

日常生活が快適に過ごせることはもちろん、全力で走れる喜びを噛み締めながら「辛い思いをしている人を救える整体師になろう」と決心したのです。

それから師匠のもとで整体を学び、多くの友人や家族を施術しました。長年、肩こりに悩まされ手が上がらなかった主婦の方が、痛みなく手が上がるようになり、家事が快適にできるようになったと喜んでくださったり、趣味のゴルフのスイングがしやすくなり、ゴルフをプレーしても疲れにくくなったと喜んでくださる方もいました。

「痛みのない、安心できる日常を、全力でサポートします。」

整体の技術に終わりはありません。日々技術を進歩させるため全国に学びに行き研究を続けています。あなたの体の状態を知り、自分自身でケアができ、少しでも楽になっていけるよう、全力でサポートいたします。

私と同じように痛いのが当たり前で、体の不調があることで趣味を存分に楽しめない、生きがいを諦めている人が充実した生活を送れるよう、安心できる日常生活をとりもどせるよう全力でサポートすることをお約束します。