高知県高知市の整体院|痛みと自律神経の専門家。頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、顎関節症、産前産後、更年期       あなたのお悩み聞かせて下さい

〒781-0805  高知県高知市東雲町2-11

営業時間
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緊張型頭痛

緊張型頭痛は頭痛の中で最も多く、主に首・頭・肩・顔面の筋肉が緊張することによって起こるとされています。

筋肉の緊張が高まると血流が悪くなり、乳酸などの疲労物質がたまって神経を刺激することで、痛みが発生します。

 鈍い痛みと頭重感が特徴で、数時間~数日の頭痛が反復的に起こるケースと、持続的に毎日続く場合とがあります。

 精神的・身体的ストレス、長時間の不良姿勢、運動不足、冷え、眼精疲労、睡眠不足などが要因となります。

緊張型頭痛と偏頭痛の併発

緊張型頭痛と偏頭痛を併発する方もいます。

 偏頭痛はストレスを感じている時だけでなく、ストレスからの解放時にも現れやすいですが、緊張型頭痛は心身のストレスを感じているときに起こります。

 一般に、偏頭痛だけの方は、頭痛がないときにはすっきりしているのですが、緊張型頭痛は多くの場合、肩や首のこり、眼精疲労などを伴い、頭重感もあります。

 偏頭痛に緊張型頭痛を併発すると、ズキズキとした頭の痛み、頭重感などのつらい状態が長く続きます。


緊張型頭痛の要因は身体の状態だけでなく、心身のストレスなど、様々です。

当院では全身のチェックと丁寧なカウンセリングで、あなたの頭痛の根本的な原因を探し、施術します。また全身を調整し循環力を高め、自然治癒力を発揮しやすくし、自律神経を整えていくことで、再発予防にもなります。

当院の無痛整体で、あなたも、痛くない・つらくないカラダを取り戻していきませんか?

「腰痛で陸上を諦めかけた日々。」

「高知の整体たかまる」の片岡です。

 私は高校生の時から陸上競技を始めました。主に100mを専門としていましたが、昔から体が硬く、脚の故障などに度々悩まされてきました。それでも何とか陸上競技を続けてきましたが35才を過ぎたあたりから強い腰痛に悩まされ、思うように練習ができなくなりました。

 状態はどんどん悪化し、やがて椅子に座っていても、腰だけでなく脚にまで痛みやしびれを感じるようになり、日常生活にも支障がでるようになりました。病院はもちろん、マッサージ、整体、鍼灸など、良いと言われればどこにでも通いました。しかし、痛みは再発を繰り返し、年齢的にも陸上競技を続けることはできないと諦めかけていました。

 

 「全力で走れる喜び、そして整体師の道へ。」

そんなあるとき、今の師匠と出会いました。何をされたのか分からないうちに、今まで受けてきた中でも最もソフトな刺激にもかかわらず、体がどんどんほぐれていく、とても不思議な感覚を覚えました。そしてなんと、何をしても再発していた痛みが、うそのようになくなったのです。

 日常生活が快適に過ごせることはもちろん、全力で走れる喜びを噛み締めながら「辛い思いをしている人を救える整体師になろう」と決心したのです。

それから師匠のもとで整体を学び、多くの友人や家族を施術しました。長年、肩こりに悩まされ手が上がらなかった主婦の方が、痛みなく手が上がるようになり、家事が快適にできるようになったと喜んでくださったり、趣味のゴルフのスイングがしやすくなり、ゴルフをプレーしても疲れにくくなったと喜んでくださる方もいました。

 「痛みのない、安心できる日常を、全力でサポートします。」

整体の技術に終わりはありません。日々技術を進歩させるため全国に学びに行き研究を続けています。あなたの体の状態を知り、自分自身でケアができ、少しでも楽になっていけるよう、全力でサポートいたします。

私と同じように痛いのが当たり前で、体の不調があることで趣味を存分に楽しめない、生きがいを諦めている人が充実した生活を送れるよう、安心できる日常生活をとりもどせるよう全力でサポートすることをお約束します。

 


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